レッスン内容 lesson details キック指導 パンチ指導 ピラティスマットで行う静的なレッスンもあります。 女性インストラクターのクラスは月に一度の土日どちらかに入っています。 月に一度のピラティスは都度購入できるチケットがあるので無駄なく通っていただけます。 女性インストラクターのクラスはすぐ満員となりますので、お早めに体験ご予約ください。 ペアトレは貸切なので、お子様連れもOKです。 自習して待てるお子様は通常レッスンでもご相談ください。 パワープレートを使ってむくみを取るトレーニングもあります。 森永の甘酒やmugen EAAは、つばめジムが関西で初導入です。美容もお任せください。 セントラルウェルネスクラブ都島さまの斜め向かいにございます。 普段着で買い物前に45分のトレーニングを生活の一コマに。