つばめジム 大阪都島 女性専用ピラティス/ヨガ/キックボクシングジム

キックボクシングとピラティス月9,900円〜
大阪都島ベルファⅡ2階
少人数制アットホーム空間
女性講師のクラスあり
朝9時から☀完全️予約制
InBody測定は体験から→

24日から新クラス開始💨

こんにちは、つばめジムです。POLAさんとのイベントまであと3日!ドキドキが止まりません!

さて、スケジュールの24日(日)15時〜新しいクラス「コアコンディショニング〜ストレッチポール」というものが藤色で表示されていると思います。このクラスについて今日は書きたいと思います。

つばめジムにはお仕事をされている方が多いという話は何度も書いていると思います。仕事に行く前につばめ、お仕事帰りにつばめ、学校とアルバイトの合間につばめ、お仕事休みにつばめ……いや、さらっと書きましたが、私は驚いているのです。家事・育児・学業・仕事その他で忙しいのに、さらにつばめジムに通ってくださっているということに。

思うに、お仕事をされている方は、体力維持や体調管理に対する意識が高いのではないでしょうか。しんどかろうが、雨が降ろうが、お仕事には行かなくてはなりません。体力向上、健康への意識が高まるような気がします。また、体力向上とともに、体を労わりたいとも考えるのではないでしょうか。

美容室、ネイル、まつエク……女性は休みの日に色々行きたい場所がありますよね。美容室は難しいのですが(ネイルとまつエクはできそうな気がする)、体をほぐすことは他所へ行かずとも、つばめジムでできたらいいなと思ったのです。実際、コマ数が違いすぎて単純に比較することはできないのですが、「はじめての筋膜リリース」は人気のレッスンです。そこにヒントを得て、ストレッチポールの資格を取りに行くことにしました。

24日(金)午前中から昼過ぎまでは資格取得のための研修に行ってきますので、15時から初回のレッスンを行いたいと思います。12月中は定員3名のごく少人数で行いたいと思います。ご予約お待ちしております!

体験レッスンもお待ちしております🎶

——————————————————–

つばめジム都島店

534-0016 大阪市都島区友渕町2-15-28

 ベルファ2の2階西側 エスカレーターを降りて左にぐるっと回った右手奥

女性専用 少人数制 キックボクシングfeat.ヨガ&ピラティス

月9,000円+税〜 通い放題プランあり 20代から60代の会員様がいらっしゃいます

アットホームな空間で、普段着エクササイズ🎵

予約・キャンセル・入会・休会・退会・プラン変更もオンラインでスムーズに行っていただけます

✨女性インストラクター募集中。お気軽にお問い合わせください✨

🎁https://tsubamegym.com

体験のご予約はホームページから

———————————————————–

#ピラティス #筋トレ #ジム #diet #ストレッチ #gym #ヨガウェア #ダイエット部 #産後ダイエット #ヒップアップ #ヨガインストラクター #産後 #宅トレ #ヨガ好き #寝る前にできる3分ヨガ #柔軟 #ベストボディ #筋肉 #体質改善 #アロマヨガ #瞑想 #呼吸 #痩せる #ウエスト#つばめジム #キックボクシング女子 #体験あり #ダイエット #痩せたい #トレーニング #大阪 #都島 #筋膜リリース #パワープレート #インボディ #マットピラティス #インストラクター募集 #求人