こんにちは、つばめジムです。今日は一段と寒くなりましたね。
さて、ここ２〜３年、サウナが流行しています。私は閉所恐怖症なので、熱くて狭いサウナに入るのが苦手なのですが、皆さんはいかがでしょうか。サウナが健康に良いか悪いかは諸説あるようですが、熱さと寒さ（水風呂・外気浴）を繰り返すことでお肌のキメが細かくなるという話を聞いたことがあります（ドライサウナで鼻の皮がめくれるという話も聞きましたが）。
つばめジムでトレーニングをすると、体がポカポカ温まります。そして外に出て冷たい風にさらされます。これ、サ道に通じるものがあるのではないでしょうか。この季節、どうしても寒くて外に出るのが億劫になったり、汗をかきにくくなりますが、そんな時こそジムで少しずつ体を動かしませんか。
いま体験トレーニングに来ていただきご入会されると、年内の月会費は無料です。このキャンペーンも残すところ半月ちょっととなりました。ご入会されると最短で当日から通い放題です。ぜひお得なうちにご予約の上、動きやすい普段着でお越しください。
２０代から６０代まで幅広い会員様にお越しいただいております。
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つばめジム都島店
534-0016 大阪市都島区友渕町2-15-28
ベルファ2の2階西側 エスカレーターを降りて左にぐるっと回った右手奥
女性専用セミパーソナルキックボクシング・パワープレートジム
通い放題 月８,８００円 最大定員２名
無料体験トレーニング実施中
月会費2ヶ月無料キャンペーン 11月末まで
ご予約はホームページから
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